статии

  • Подробно меню на японската диета за 14 дни. Как да отслабнете с 6 кг за две седмици. Какво не можете да ядете по време на диета. Ефективна диета за бързо отслабване.
    10 Септември 2021
  • Как бързо да отслабнете с 10 кг за месец. Диета и меню за отслабване с 10 кг за 2 месеца. Упражнение - свалете 10 кг за месец. Ефективни средства - отслабнете с 10 кг на месец.
    8 Септември 2021
  • Седмичната диета е бърз отговор на дългогодишния въпрос „как да отслабнете за една седмица". Има планове за хранене, които ви позволяват да отслабнете с 5-7 кг на седмица, като същевременно се придържате към разнообразно меню - диета без вечери, естонски и яйце диети.
    14 Юли 2021
  • Диета по кръвна група: описание на характеристиките на четирите кръвни групи, разрешени и забранени храни по време на диетата. Меню за всеки ден.
    12 Юли 2021
  • Йога за начинаещи за отслабване, ползите от йога, противопоказания, съвети за подобряване на резултата, йога за начинаещи за отслабване за 30 минути, прости йога упражнения за 37 минути, за начинаещи сред природата.
    11 Януари 2021
  • Диета за диабет, какво е захарен диабет, какво трябва да знаете за диетата за диабет, основни храни за диабет тип 1, какво не трябва да се яде с първия тип диабет, какво не трябва да се яде с диабет от втория тип, което е възможно за диабетици от втория тип, в крайна сметка.
    9 Януари 2021
  • Диета на Маги, диетични правила на Маги, диета на Маги - списък на разрешените храни, диета на Маги - списък на забранени храни, меню от диетата на Маги всеки ден (4 седмици).
    29 Декември 2020
  • Какво е панкреатит и причините за него. Каква диета трябва да се спазва при панкреатичен панкреатит? Менюта и рецепти по дни от седмицата.
    28 Декември 2020
  • Как да отслабнете и да стегнете корема с помощта на физическа активност, възможно ли е бързо да се отървете от излишните сантиметри, упражнения за изгаряне на мазнини и намаляване на обема, тренировъчна програма, натоварвания за плосък корем, начини за изпомпване на корема, професионални съвети.
    5 Декември 2020
  • Диета за мързеливи: как да отслабнете с 5 кг без спорт, основни принципи, примери за диети, предимства и недостатъци,
    3 Декември 2020
  • Ефективни начини за отслабване у дома, основни правила за бързо отслабване, ТОП-7 начина за отслабване у дома, как да се принудите да отслабнете у дома, заключения.
    25 Ноември 2020
  • Кетогенната диета - на кого е необходима? Какво представлява кетогенната диета? Списък с покупки. Последни клинични данни за различни състояния и заболявания. Спортисти за издръжливост: Кето диетата подобрява ли ефективността? Основни изводи.
    19 Ноември 2020
  • Ефективни диети за отслабване, тяхната класификация и основни правила за спазване за постигане на резултати.
    6 Ноември 2020
  • Възможно ли е да отслабнете за един месец и как да го направите: мотивация и общи правила, прием на калории и използването на мазнини, менюта за един месец и упражнения. Полезен съвет как да консолидирате резултата.
    5 Ноември 2020
  • Общи принципи за съответствие и видове кефирни диети за отслабване: за 3 и 7 дни, елда - кефир, краставица - кефир и други. Полезни съвети от диетолози.
    3 Ноември 2020
  • Същността и правилата на диетата с 6 венчелистчета за отслабване. Плюсове и минуси, противопоказания. Какви храни могат и не могат да бъдат включени в диетата. Менюта и рецепти, изход от диетата, резултати.
    6 Октомври 2020
  • Медицинско хранене и диета при подагра: какви храни и ястия са разрешени и забранени, приблизителна диета по време на атака и ремисия на болестта.
    4 Октомври 2020
  • Как да отслабнете бързо и правилно и какво допринася за изгарянето на телесните мазнини: билки и храни за отслабване. Упражнение и физическа активност.
    3 Октомври 2020
  • Как да отслабнете със 7 килограма на седмица: съвети и трикове, опции за диета.
    3 Октомври 2020
  • Предимства и недостатъци, правила за спазване и видове динена диета за отслабване. Примерно меню за отслабване.
    3 Октомври 2020
  • Причини и симптоми на панкреатит. Правила за диета в случай на заболяване: какво можете и какво не можете да ядете, хранителни навици, рецепти за готвене.
    3 Октомври 2020
  • Пиенето на диета за един месец: същността на плюсовете и минусите, пример за менюто за деня. Правилният изход от диетата за пиене.
    3 Октомври 2020
  • Диета при гастрит: какво можете и какво не можете да ядете. Общи принципи на хранене и ефективността на диетите при стомашен гастрит с висока и ниска киселинност.
    3 Октомври 2020
  • Опции за японска диета за отслабване, хранителни характеристики. Правилата за излизане от японската диета.
    3 Октомври 2020
  • Храненето на правилната диета за отслабване: как да съставим план за отслабване. Характеристики на преброяване на калории, разрешени и забранени храни, приблизително меню за една седмица, полезни съвети.
    3 Октомври 2020
  • Протеинова диета за отслабване: протеинова норма, разрешени и забранени храни, менюта за една седмица с рецепти за ястия, противопоказания.
    3 Октомври 2020
  • Как да отслабнете за една седмица: съвети за въвеждане на диета, план за хранене и примерни менюта, упражнения и енергични тренировки.
    3 Октомври 2020
  • Същността на любимата ви диета за отслабване, разрешени и забранени храни. Примерно меню, правилен изход, резултати.
    3 Октомври 2020
  • Елда диета за отслабване: основни принципи, предимства и недостатъци, противопоказания, приблизително меню и резултат.
    3 Октомври 2020
  • Ползите от физическата активност и ефективен комплекс от упражнения за отслабване на лицето и бузите. Упражнения, за да се отървете от двойна брадичка и да подчертаете скулите.
    3 Октомври 2020
  • Предимства и недостатъци на кето диетата за отслабване. Пример за меню за седмица с пет хранения на ден, рецепти за готвене.
    3 Октомври 2020
  • Как бързо да отслабнете и да се отървете от наднорменото тегло: опции за диета, полезни препоръки.
    3 Октомври 2020
  • Диета за отслабване по кръвна група: разрешени и забранени храни, приблизително меню през деня.
    3 Октомври 2020
  • Йога, физическа активност и специални упражнения за отслабване на корема и страните. Правила и особености на тяхното изпълнение за постигане на резултата.
    3 Октомври 2020
  • Основни хранителни принципи и етапи от диетата на Дюкан. Разрешени продукти и примерно меню.
    3 Октомври 2020
  • Правила за отслабване без диети и правилно хранене, опасността от наднормено тегло, начини да се отървете от излишните килограми за една седмица, особено отслабването на тийнейджър, прости упражнения за домашни условия, спорт, съвети за отслабване и типични грешки на хората, които искат да отслабнат.
    3 Октомври 2020